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【好きな人ができない6つの理由】恋愛したいけどできない人の特徴と対処方法

雲に浮かぶハートとハテナ

恋愛がしたいなと思いつつも、「そもそも好きな人ができない!」という人も多いものです。人を好きになるとは何だろう…と哲学的な悩みにさいなまれることでしょう。
ここでは、恋愛がしたいものの、好きな人ができない理由や好きな人の見つけ方を解説していきます。好きな人を見つけるために、ぜひ参考にしてください。

好きな人ができない6つの理由

好きな人ができない理由は大きく分けて下記の6つに分類されます。自分がどれに当てはまっているのかを考えてみましょう。

  • 趣味や仕事を優先している、忙しい
  • 出会いがない
  • 求める理想が高すぎる
  • 過去のトラウマを引きずっている
  • 面倒くさい
  • 自分に自信がない

出会いがない

好きな人ができない人の最も多い理由がこの「出会いがない」です。
職場に同性ばかり、女子校だからと環境的に恵まれていない場合ですと出会いも生まれにくいものです。
周りに男性がいたとしても、恋愛対象としては考えないという方も出会いがない状況に陥ってしまいます。

趣味や仕事を優先している、忙しい

休日には友達とランチや映画に行って服を買って…と自分の好きなことを最優先にしていませんか?自分の時間を大切にすることは良いことですが、そればかりに時間をかけてしまっては、好きな人も見つかりません。
仕事が忙しいから仕方ない…と諦めていませんか?24時間ずっと仕事ということではないでしょうから、時間を作ることが必要です。

求める理想が高すぎる

「年収は1,000万円以上で、身長は180cm以上で、最低MARCHくらいの学歴の人!」など、相手に求める理想が高すぎると、好きな人も見つかりにくいです。
また、このような厳しい条件を周りの男性に言ってしまうと、男性側は引いてしまう可能性もあり、恋愛に発展する可能性がぐっと下がってしまいます。

過去のトラウマ引きずっている

元カレに酷い振られ方をされた、好きな人言いふらされたなど過去にトラウマを抱えている場合、次の恋愛の1歩を踏み出せなくなってしまうこともあります。
せっかく気になる人がいても、過去のトラウマが邪魔をして好きになることを否定してしまいます。

面倒くさい

そもそも恋人を作ること、恋愛をすることに対して面倒くさいと感じたら、なおさら好きな人はできにくいと言えます。恋愛の駆け引きに疲れてしまう、好きな人ができたとしても相手に振り回されることにストレスを感じるような人はなかなか人を好きになりにくいものです。

自分に自信がない

自分の容姿にコンプレックスを抱えている場合、そこが気になって人を好きになれないということも。容姿だけでなく、内面についても同じことが言えます。
「自分は重い人間だから…」「この人は遊んでいるんじゃないかと不安になりやすいから…」と、内面に自信がない場合でも好きな人はできにくいと言えます。

好きな人を見つける方法

それではどうすれば好きな人が見つかるのでしょうか?ここからは好きな人ができるための秘訣をご紹介します。

その恋、大丈夫?好きな人を見つける際の注意点

好きな人がたくさんいる男性

好きな人を見つける前に少し注意点について触れておきましょう。
好きになる人を間違えるとその後、ストレスを抱えやすくなってしまったり、次の恋に進みにくくなってしまったりすることもあります。
あなたのことをお客さんとしか見ていないホストに恋してしまったり、社会人なのに全く働かずにあなたの稼ぎを頼りにするような人など、今後の幸せが見いだせない人には注意するようにしましょう。

自分磨きをする

好きな人を見つけるために、自分磨きをすることも大切です。
「今の自分ならこの人と付き合っても釣り合うな!」というような自信に繋がります。好きな人の前で背伸びをすると疲れてしまいます。背伸びをしなくても釣り合う自分になるために、自分を磨いておきましょう。

外見的な自分磨き

スキンケアをする女性

外見的な自分磨きなら、ファッションや化粧、スキンケアなど目に見えてわかる部分を磨くようにしましょう。
自分自身が「これで人前に出ても恥ずかしくないな!」と思えることも重要です。また、友達などにチェックしてもらったりするのも良いでしょう。

内面的な自分磨き

自信に満ちあふれている女性

性格の面からも素敵な人になれるようになりましょう。短気であればなるべく人に対して苛ついたり怒ったりしないように気をつける、心配性であれば1つのことを考えすぎないように気をつけて生活するなど。自分の内面的なコンプレックスは何かを見つけて、改善できるように気をつけてみましょう。

新しい出会いを求める

好きな人を見つけるために最も有効な方法は、たくさんの人と出会うことです。たとえ今の自分に自信が持てなかったとしても、ありのままのあなたを好きになってくれる人と出会えれば問題ありません。
とにかく”出会いの数”が重要になります。出会いには様々な方法があるので、以下を参考にしてみてください。

合コン・街コン・相席屋

合コン・街コン・相席屋

合コンは見ず知らずの人と出会うより、知り合いのツテで出会うことが多いものです。その点、様々な出会い方がある中でも安心できると言えます。また、知り合いからその人の情報についても聞くことができるのはメリットです。

街コンは合コンを知りあいを介さないで行う合コンです。全く知らない人とであるので、これまでの人間関係を気にしなくてよいことがメリットです。10~20人程度の人数で行われることが多いです。希望する職業を絞って参加できたり、男女とも参加費を支払って参加するため、真剣な出会いの場になることが多いです。

相席屋は時間制で男女のグループが食事をともにする居酒屋です。女性は参加費が無料の

相席屋もあり、基本的に男性側がご飯や滞在時間分の参加費を支払います。街コンと比べて、その日限りのワンナイトラブが目当てで参加する男性も多いのが特徴です。

マッチングアプリ

マッチングアプリ

昨今では出会いの主流となっているマッチングアプリ。”出会い系”と聞くと聞こえは悪くても、マッチングアプリといえばそこまで印象が悪く聞こえません。
マッチングアプリ上でやり取りを重ね、仲良くなったらLINEを交換し、そこからご飯…という流れが一般的です。実際に対面のコミュニケーションを重ねる前に、メッセージでやり取りできるため、事前に相手がどのような人か知ることができます。コミュニケーションが苦手な人でも気軽に出会うことが可能です。

マッチングアプリはpairsやwith、タップルなど様々なアプリがあります。アプリによって若干システムが異なり、マッチの仕方などが異なります。
マッチングアプリについては別記事で解説しているので、こちらを参照してください。

※記事準備中

好きな人を見つけて恋をしよう!

ここまで好きな人ができない理由や、どうすれば好きな人ができるのかについて解説してきました。あなたはどれに当てはまりましたか?
できない理由を明確にして、それに応じて出会いを増やしたり、自分磨きをするなどして、好きな人を見つけてみましょう。この記事があなたの恋愛に少しでもお役に立てれば幸いです。